土耳其,零售部分,翼,肉只,生

每 100 克

水 (克 )75.05
热量 (大卡 )112.0
热量 (千焦 )470.0
蛋白质 (克 )22.48
总脂肪 (克 )2.49
灰份 (克 )0.94
碳水化合物 (克 )0.0
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )6.0
铁 (毫克 )0.6
镁 (毫克 )19.0
磷 (毫克 )147.0
钾 (毫克 )222.0
钠 (毫克 )69.0
锌 (毫克 )2.61
铜 (毫克 )0.047
锰 (毫克 )0.005
硒 (微克 )21.6
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.038
核黄素 (毫克 )0.127
烟酸 (毫克 )6.377
泛酸 (毫克 )0.68
维生素B-6 (毫克 )0.705
总叶酸 (微克 )7.0
叶酸的食物 (微克 )7.0
总胆碱 (毫克 )50.4
维生素B - 12 (微克 )0.92
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )5.0
视黄醇 (微克 )5.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )17.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.11
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.2
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.2
维生素D (IU )7.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.458
4:0 (克 )0.002
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.001
10:0 (克 )0.004
12:0 (克 )0.002
14:0 (克 )0.011
15:0 (克 )0.003
16:0 (克 )0.282
17:0 (克 )0.004
18:0 (克 )0.141
20:0 (克 )0.003
22:0 (克 )0.004
24:0 (克 )0.002
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.478
14:1 (克 )0.003
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.052
16:1 ? (克 )0.051
16:1 t (克 )0.001
17:1 (克 )0.002
18:1未分化 (克 )0.41
18:1 ? (克 )0.398
18:1 t (克 )0.012
20:1 (克 )0.008
22:1未分化 (克 )0.003
22:1 ? (克 )0.001
22:1 t (克 )0.002
24:1 ? (克 )0.002
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.472
18:2未分化 (克 )0.361
18:2 n一6 C,C (克 )0.354
18:2 胶质液泡 (克 )0.002
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.004
18:3未分化 (克 )0.02
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.019
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.001
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.004
20:3未分化 (克 )0.004
20:3 n一3 (克 )0.001
20:3 n一6 (克 )0.004
20:4未分化 (克 )0.056
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.002
22:4 (克 )0.014
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.006
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.005
总反式脂肪酸 (克 )0.02
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.015
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.004
胆固醇 (毫克 )66.0
色氨酸 (克 )0.277
苏氨酸 (克 )0.979
异亮氨酸 (克 )0.806
亮氨酸 (克 )1.861
赖氨酸 (克 )2.317
蛋氨酸 (克 )0.627
胱氨酸 (克 )0.215
苯丙氨酸 (克 )0.814
酪氨酸 (克 )0.772
缬氨酸 (克 )0.847
精氨酸 (克 )1.431
组氨酸 (克 )0.689
丙氨酸 (克 )1.356
天门冬氨酸 (克 )2.122
谷氨酸 (克 )3.449
甘氨酸 (克 )1.05
脯氨酸 (克 )1.086
丝氨酸 (克 )0.952
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0